Voedingsadvies met kennis van zaken

Met ons voedingsadvies in Genk zullen we altijd naar een perfect resultaat streven. Personal trainer G&G zal eerst aandachtig naar u luisteren om te bekijken hoe uw eetpatroon kan bijgestuurd worden. U zult zo merken dat dit geen dieet is, maar wel een gezond eetpatroon. U zult zich snel beter voelen.

Snelle vertering

De gouden regel is te kiezen voor combinatievoeding met eiwitten, koolhydraten en gezonde vetten. Slecht gecombineerd voedsel kan 14 uur of langer nodig hebben om goed te verteren. Goed gecombineerde voeding heeft maar een gemiddelde tijd nodig van drie à vier uur.

Er wordt rekening gehouden met de glycemische index van voedingsstoffen. Zo wordt er snel een uitstekend resultaat geboekt, zoveel is zeker. Iedereen is hier van harte welkom.

Wij helpen u graag verder

Iedereen die nog met een of andere vraag zou zitten of nog wat bijkomende informatie zou wensen over het voedingsadvies dat personal trainer G&G uit Genk u kan geven, dan raden we u aan om vandaag nog contact met ons op te nemen. Wij helpen u met veel plezier verder.