Afslanken en figuurcorrectie

We zijn een trainingsstudio diegebruikmaakt van de laatste nieuwe internationale methodes (bodyweight training) om een maximale gewichtsreductie te bereiken en een strak figuur waarmee u tevreden kan zijn. Afslanken in Genk of omgeving? Daarvoor moet u sowieso bij ons zijn.

Buik, benen en billen

Hoe werken wij? Dat gebeurt met trainingen onder constante begeleiding en vooral met hartslagmeter, minstens 2 maal per week en maximum 4 maal per week.  De training bestaat uit conditietraining en weerstandstraining waar wij vooral werken ter hoogte van de powerhouse (buik, benen en billen).

Afslanken is uw doel en ons resultaat. U bent wat u eet. U kan snel vermageren op een professioneel verantwoorde manier: geen dieet, enkel een gezond eetpatroon. U krijgt een voedingsschema in combinatie met bodyweight training. Eerst krijgt u een intakegesprek met uitleg over voedingsschema en een impedantiemeting.

U krijgt de nodige uitleg

Heeft u misschien nog een of andere vraag over het afslanken, waarmee personal trainer G&G uit Genk u kan helpen? Dan vragen we u om snel even contact met ons op te nemen. Wij helpen u met veel plezier verder en geven u de nodige uitleg.